Je bent hier: Ikwilhet > Sportvoeding > Informatie en advies > LEF Sportvoedingspecialist
LEF Sportvoedingspecialist
Elke sporter of je nu voetballer bent, aan judo doet, of rugby, hardlopen of wielrennen, je wilt het liefst zo goed mogelijk presteren. Sport je om je gewicht op peil te brengen of te houden, op recreatief niveau, in competitieverband of op topniveau, uitgebalanceerde voeding is altijd dė basis voor het bereiken van je doel(en) en het neerzetten van een goede prestatie. Algemene sportvoeding bestaat niet. Sportvoeding is altijd heel individueel. Een goed eetpatroon heeft direct effect op de resultaten van iedere sporter. Voor iedere sporter bestaat een ideale lichaamssamenstelling waar de voeding een belangrijke rol bij speelt. Iedere sporter heeft ook zijn eigen leef en beweegpatroon.
Je vragen en doelen zijn de altijd basis voor het opstellen van het persoonlijke voedingsplan. Lef staat voor deze op maat gesneden persoonlijke sportvoedingsadviezen. Lef verzorgt ook gastcolleges en workshops.
http://www.lefdenbosch.nl/
Categorie: Informatie en advies
Onderwerp: Sportvoeding
Aanvullende informatie:
- Aangemaakt op: 13 september 2010
- Laatst gewijzigd: 17 september 2010